Simon L. Dolan Doctor Hornoris Causa por la Universidad de Huelva,
Profesor de la Universidad de Comillas y la de Minnesota
La felicidad, a menudo presentada como el objetivo final y la solución a todos los problemas de la vida, se equipara erróneamente con la ausencia de sufrimiento o dificultad. La presión de mantener siempre una fachada de felicidad puede ser perjudicial para la salud mental, ya que desalienta a las personas a reconocer y procesar las emociones negativas..
Es al enfrentar y superar la adversidad, al experimentar tristeza y dolor, que las personas pueden desarrollar fortaleza, empatía y una apreciación más profunda de las complejidades de la vida.
La felicidad, a menudo presentada como el objetivo final y la solución a todos los problemas de la vida, se equipara erróneamente con la ausencia de sufrimiento o dificultad. La presión de mantener siempre una fachada de felicidad puede ser perjudicial para la salud mental, ya que desalienta a las personas a reconocer y procesar las emociones negativas..
Es al enfrentar y superar la adversidad, al experimentar tristeza y dolor, que las personas pueden desarrollar fortaleza, empatía y una apreciación más profunda de las complejidades de la vida.
La felicidad no es una mera mercancía que puede comprarse y venderse como cualquier otro producto. No hay una formula única para el éxito. Hay que comprender las complejidades de las emociones y experiencias humanas.
Al reconocer y aceptar las complejidades de la experiencia humana ( la tristeza, la ira, la frustración) se puede cultivar un enfoque más equilibrado y resiliente para afrontar los altibajos que forman parte de la vida de todos.
Hemos dedicado más de 40 años a investigar en el estudio de los valores, y finalmente hemos desarrollado los tres pilares que lo convierten en lo que llamamos “Valores en Acción”: Un concepto, una metodología y una(s) herramienta(s).
• Definir claramente el concepto para que todos puedan entenderlo
• Desarrollar claramente una metodología válida y confiable sobre cómo aplicar el concepto a individuos, equipos o naciones.
• Y perfeccionar claramente una métrica y herramientas para medir el sentimiento adquirido de la felicidad.
Exhibit 1:
The three desired pillars embedded in happiness
Los valores dan forma a nuestros pensamientos, acciones y decisiones. Actúan como una brújula moral, económica y emocional, dirigiéndonos hacia lo que creemos que es importante en la vida. Cuando nuestras acciones se alinean con nuestros valores, experimentamos una sensación de autenticidad e integridad que genera una profunda sensación de satisfacción y alegría. Al alcance de la felicidad sostenida.
En una sociedad con marcadores externos de éxito y felicidad, puede generar una sensación de conflicto interno e insatisfacción cuando los individuos luchan con la tensión entre las expectativas sociales y sus propias creencias profundamente arraigadas.
A lo largo de los años, hemos investigado, probado y desarrollado metodologías y herramientas que pueden ayudar a todos a comprender sus valores fundamentales y examinar si realmente están a la altura de ellos en su vida diaria (trabajo, familia, ocio). Además, hemos desarrollado contenidos de capacitación sofisticados y las metodologías y herramientas correspondientes (tanto manuales como digitales) que ayudan a las personas a lograrlo. Nuestro modelo tridimensional ha sido denominado Modelo Triaxial de Valores Dolan 3Es y se muestra en el Anexo 2.
Exhibit 2:
Dolan 3Es Triaxial Model of Values ®
No actuamos basándonos en todos los valores del universo, sino que seleccionamos valores fundamentales seleccionados, los ubicamos en una jerarquía relativa (para minimizar los conflictos entre ellos) y nos aseguramos de que estén alineados con su definición de éxito. Nuestra investigación muestra que cuando ocurre este proceso, las personas tienen un período de satisfacción, lo que las hace más felices y productivas.
Vivir nuestros valores fundamentales es esencial para lograr la verdadera felicidad en la vida, ya que nos permite permanecer auténticos y alineados con nuestras creencias y principios.
La buena noticia es que hemos desarrollado una metodología y herramientas que ayudan a las personas a descubrir (o identificar) sus valores fundamentales, medirlos, jerarquizarlos y garantizar, a través de un enfoque de coaching, que vivan sus valores. Hemos estado formando coaches; hemos estado capacitando a gerentes para que comprendan su filosofía de gestión y sean más eficaces en el desarrollo de valores compartidos; y ayudamos a los líderes a impactar positivamente a sus seguidores al guiarlos hacia Tomorrowland (Liderazgo por Valores).
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